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Les vertus thérapeutiques des plantes ont été découvertes depuis longtemps. Les chinois utilisent les plantes comme médication depuis des millénaires.
Les plantes ont d'abord été utilisées à l'état brut puis la recherche aidant leurs principes actifs ont été extraits pour concentrer leurs bienfaits
La partie souterraine des plantes se récolte en dehors de la période de végétation, la ou les racines sont les plus riches en principes actifs. (automne ou printemps)
Pour les feuilles et tiges, la cueillette doit se dérouler si possible au début de la floraison de la plante.
En ce qui concerne les sommités fleuries (lavande romarin menthe...) elles doivent êtres cueillies avant leur épanouissement complet.
Les récoltes doivent être faites par temps sec, tôt le matin (s'il n'y a pas trop de rosée) ou le soir avant le coucher du soleil et jamais pendant la pleine lune. Utiliser en règle générale des plantes de moins d'un an.
Les substances cardiotoniques
Le muguet : contient des hétérosides??? cardiovasculaires
La digitale : très efficace pour la régulation du rythme cardiaque. Naturellement, la digitale reste très toxique.Une faible dose peut être fatale pour l'être humain DANGER
Les substances laxatives
La bourdaine : contient des gommes et mucilages??? à haut pouvoir purgatif.
La pensée sauvage : contient dans sa fleur des salycilates??? efficaces contre les maladies par effets dépuratifs et laxatifs
Les substances à dérivés salicylés
Composition voisine de l'aspirine qui agissent en tant que fébrifuges???, anti-inflammatoires et désinfectants.
La spirée ulmaire ou reine des prés : contient de la monotropine??? qui en se dégradant prend des propriétés efficaces contre les rhumatismes (et aussi la cellulite)
Le saule blanc : contient de la salicine dans les feuilles, l'écorce et leur confère des propriétés fébrifuges, antirhumatismales
Les huiles essentielles et les résines
Les huiles essentielles contiennent les principes actifs les plus riches et les plus actifs.
Les essences à action excitante sur l'appareil nerveux : pour exemple, le pouvoir calmant du géranium contre le mal de dents est lié à la présence d'huiles essentielles.
Les essences à pouvoir bactéricide : l'essence de lavande
Les essences à pouvoir anti-tussif : essence de myrte, d'hysope.
Les essences à pouvoir diurétique : essence de genièvre, de laiche.
Pour info : les bougeons de sapin et de pin produisent l'essence de térébenthine, très efficace contre les affections pulmonaires
Pour info : La sève de la chélidoine est utilisée contre les verrues en application externe
Les mucilages
Ils lubrifient les parois intestinales et facilitent la digestion et protègent les muqueuses contre les substances irritantes
Le lin : sa graine est efficace contre la constipation
Le fenu grec : stimule l'appétit et régule le métabolisme
La mauve : (fleur et feuille) favorise le transit intestinal
le bouillon blanc : ses fleurs ont des effets calmants sur la toux
Les antibiotiques
Les antibiotiques sont très fréquemment issus de champignons inférieurs comme les moisissures. Avec ses 74 espèces, le pénicillium produit la pénicilline. On trouve cette moisissure sur les fromages.
Les bactéries, les algues, les lichens et certaines plantes à fleurs produisent des antibiotiques.
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L'utilisation des plantes de votre jardin ne remplace pas la médecine traditionnelle. Elle peut-être un complément à celle-ci.
Cerise : la queue de cerise prise en infusion est diurétique.
Fenouil : stimule l'organisme en général et plus particulièrement l'intestin.La récolte des racines a lieu à l'automne
Persil : effets emménagogues??? et diurétiques???. A partir de feuilles fraîches écrasées, on peut faire des compresses pour atténuer les douleurs de piqûres d'insectes.
Serpolet : agit sur la circulation sanguine, les centres nerveux, la pulsion artérielle, la fonction digestive.
Thym : agit sur la circulation sanguine, les centres nerveux, la pulsion artérielle, la fonction digestive. Propriétés antiseptiques et antispasmodiques. | 
