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 Les légumes et légumes-fruits

 La pastèque

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 Principales substances actives pour 100 g 

 Protides  1 g
 Lipides  0.1 g
 Glucides  5.3 g
 Sodium  14 mg
 Potassium  320 mg
 Calcium  19 mg
 Magnésium  20 mg
 Phosphore  30 mg
 Fer  0.8 mg
 Vitamine A  1.02 mg 
 Vitamine B1  0.05 mg
 Vitamine B2  0.03 mg
 Vitamine PP  0.5 mg
 Vitamine B6  0.036 mg
 Vitamine C  35 mg

 www.jardinjojo.fr

 Calories

 24

 Maladies de la pastèque

Rien à signaler
 
 

 Parasites de la pastèque

Rien à signaler
 

 Semer avec La lune

 Lune croissante

 
 

 

 

Diététique

 Vitamines hydrosolubles

 

Vitamine B1

 

Vitamine B2

 

Vitamine B3

 

Vitamine B5

 

Vitamine B6

 

Vitamine B8

 

Vitamine B9

 

Vitamine B12 

 

 Vitamine C

 Vitamines liposolubles

 

Vitamine A

 

Vitamine D 

 

Vitamine E 

 

Vitamine K 

 

 Sol

 Exposition

 Plantation

 Climat

 Récolte

Profond plutôt sablonneux et humide

 Ensoleillée

 Fin mai

Chaud (pour les potagers du sud)

Juillet-août

Plante potagère à tiges rampantes.

Culture de la pastèque

Semis

A la mi-avril semez vos graines dans des godets (2 à 3 graines par godet) et entreposez-les dans une serre chauffée ou atteignant une température d'environ 20°.

Recouvrez les graines avec de la terre fine mélangée avec un peu de compost ou de terreau et arroser. Une fois sorti de terre, ne garder que le plant le plus robuste.

Lorsque les gelées ne sont plus à craindre sortez vos plants et repiquez les avec la motte complète. Espacez les plants de 1 mètre en tous sens. 

Rotation des plantations

Changer l'emplacement de vos pastèques chaque année et attendre 4 ans avant de revenir à l'emplacement initial.

Le voisinage

 Pour un gestion harmonieuse et pertinente de votre potager.

Certaines plantes s'entraident en se protégeant  mutuellement de certains parasites et maladies. Toutefois, seul un sol riche en nutriments permet d'optimiser cette bénéfique collaboration.  Ces associations de compétences sont moins sensibles lors d'une année très favorable à la pousse du potager. 

 Voisinage conseillé

 Voisinage déconseillé

Rien à signaler

Rien à signaler

 

 

 

 

 

 

Fertilisation du sol

Apportez à votre terre du compost ou de l'engrais naturel à la fin de l'automne. Une fois vos plants en terre, ajoutez toutes les 3 semaines du compost ou de l'engrais naturel.

L'entretien de vos plants de pastèques

Binez votre sol toutes les 2 semaines. Arrosez régulièrement la terre avec de l'eau réchauffée. Paillez.

 

 Cultivez qu'une seule variété dans votre potager.

Santé*

Ses  propriétés

  Ses propriétés :  la pastèque est diurétique et dépurative. Elle à un pouvoir laxatif.

 *Les indications de la rubrique santé ne sont valables que dans le cadre d'une démarche préventive et ne peuvent remplacer l'avis d'un médecin

  

 

 

 artichaut

 

 aubergine

 

 chou brocoli

 

 chou de Bruxelles

 

 chou de chine

 

 chou-fleur

 

 chou frisé

 

 chou-rave

 

 concombre

 

 épinard

 

 haricot vert

 

 lentille

 

 melon

 

 pastèque

 

 petit pois

 

 poireau

 

 soja

 

 tomate

 

Les fruits 

abricot 

 

ananas

 

avocat

 

 banane

 

 cassis

 

 cerise

 

citron

 

 coing

 

datte 

 

 figue

 

 fraise

 

 framboise

 

 grenade

 

 groseille

 

 kiwi

 

 litchi

 

  mangue

 

 mûre

 

 myrtille

 

orange 

 

pamplemousse 

 

 papaye

 

 pêche

 

 poire

 

pomélo

 

 pomme

 

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raisin

 

 
 
 
 

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